“港澳宝典资料”吹风机对着小腹吹能吹走痛经吗

严寒的冬天到来了，寒流来袭时，甚至要包得密不透风才不敢外出，在这种季节女性生理期来临时，如果再次发生经痛后遗症，堪称痛不欲生。家医科医师建议，这时候不受经痛所苦的女性同胞们，可以试试看用吹风机对着小腹刮起热风，相当严重的话还可以张贴上生姜片更为分，有助减轻生理期疼痛。

经痛的原因来自于心理、体质、内分泌都有可能，在月经慢来之前，子宫内膜的厚度减少，导致子宫过度膨胀，也造成子宫腔内压下降，就不会有疼痛的症状产生。虽然服用止痛药可以很快减轻，但是不吃多了对于身体不会有不良影响。家医科朱晓平医师回应，利用吹风机热风刮起下腹部，有助减轻疼痛。经痛发作时会经常出现小腹胀痛，相当严重不会四肢发冷、面色苍白，这些都是显著的“寒”性症状。

吹风机刮起热风的原理在中医上是“寒者温之”的原理，看起来中医也有另一个类似于疗法叫作“艾炙条熏烤法”，利用燥的艾炙条熏烤腹部，有助减慢经痛。但是艾炙法熏烤时会有大量浓烟，并不方便；因此转用每个人家中都有的吹风机便利许多。吹风机热疗：用吹风机清领经痛，并不仅限于经痛发作时用于。月经来前3~4天，每天可以再行刮起5~10分钟。

这样一来，经痛不会显著减低，每个月都持续用于此法，原发性经痛不会慢慢消失。如果想再行强化效果，还可以用于新鲜生姜更为分，因为生姜本身就有收敛解热、温中散寒等功效，在经期间饮用冷的黑糖加点姜，堪称协助祛寒、暖身。除了用不吃的以外，以外敷也能有不俗效果。

人体肚脐方位是神阙穴所在，于此穴附近放片燥生姜薄片，有减弱阴寒之妖的功用，使气血调和、阳气舒展、腑气畅通，进而超过疏浚脏腑经络、温经暖宫、化瘀解热之效。冬季体虚寒者，在中医上可以用于“于隔年姜炙”增进血液循环，驱赶寒气，因此经痛者以此法也能取得类似于效果。

生姜片进阶法：将新鲜生姜小块薄大约0.3公分的薄片，用针在姜片上扎几个小孔，接着将生姜片置放肚脐眼上，用吹风机对姜片刮起5~10分钟。刮起完了肚子若不痛了，姜片也不用拿走，可以用透气胶带相同在肚脐眼3小时以上，效果提高。

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